โครงการคลินิกโรคจากการทำงาน ที่ชาวออฟฟิศควรรู้จักไว้

ชาวออฟฟิศทั้งหลายย่อมรู้จัก ประกันสังคม ที่เราจะต้องส่งเงินเข้ากองทุนกันอยู่เป็นประจำในทุก ๆ เดือน ซึ่งจะทำหน้าที่ช่วยเหลือเมื่อเราเจ็บไข้ได้ป่วย จนต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล แต่อาจยังมีใครอีกหลายคนที่ยังไม่รู้ว่า สำนักงานประกันสังคมยังมีโครงการซึ่งเป็นทางเลือกให้กับผู้ประกันตน คือ “คลินิกโรคจากการทำงาน” แล้วคลินิกนี้ต่างจากโรงพยาบาลในเครือข่ายประกันสังคมอย่างไร วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักไปพร้อม ๆ กันค่ะ  คลินิกโรคจากการทำงานคืออะไร  คลินิกโรคจากการทำงาน คือ โครงการความร่วมมือระหว่างสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน…

October 21, 2022

ช่วยด้วย! เป็น “ตากุ้งยิง” ทำอย่างไรให้หายไวด้วยตนเอง

โรคตากุ้งยิง ภาษาอังกฤษเรียกว่า Hordeolum คือ โรคที่เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันบริเวณเปลือกตาบนหรือเปลือกตาล่าง อันเนื่องมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย และมีตุ่มหนองบวมขึ้นมา บางคนอาจมีอาการเจ็บหรือปวดดวงตา หรือเมื่อไปสัมผัสบริเวณที่เป็นตากุ้งยิง ในขณะที่ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการตาแดง หรือน้ำตาไหล 

October 3, 2022

5 ข้อดีของการบริจาคเลือด ประโยชน์ที่ได้ มากกว่าแค่การให้

คุณรู้ไหมว่า ทุกวินาทีที่เราหายใจ มีผู้เสียชีวิตหลายรายด้วยสาเหตุจาก การเสียเลือด และยังมีผู้ที่ต้องการเลือดเพื่อต่อชีวิตอีกจำนวนมาก “การบริจาคเลือด” จึงเป็นวิธีที่สามารถช่วยเหลือพวกเขาเหล่านั้นได้ นับว่าเป็นการให้ชีวิตและต่อลมหายใจให้กับเพื่อนมนุษย์ด้วยกันที่คุณสามารถทำได้ โดยไม่ต้องห่วงว่าจะเบียดเบียนร่างกายของคุณแต่อย่างใด

September 1, 2022

ทรงผมสั้นผู้หญิงเท่ ๆ ตัดตามได้ ไม่มีเอาท์ 

ใครว่าผมยาวสลวยคู่ควรกับผู้หญิง … ไม่จริงเสมอไป!! ทำไมผู้หญิงจะต้องผมยาวเท่านั้น เพราะผู้หญิงอย่างเราๆ จะหั่นผมสั้น จะไถผมข้างแบบอันเดอร์คัท ไว้ทรงผมคูลๆ ผู้หญิงผมสั้นเท่ๆ เปรี้ยว แซ่บ ซี๊ดได้ ไม่แพ้ผมยาว เรามีแบบทรงผมสั้นผู้หญิงเจ๋งๆมาฝาก สามารถลิสชื่อไปบอกช่างตัดตามได้เลย รับรอง สวย จี๊ด ไม่มีเอาท์ 

June 21, 2022

ใบบัวบก สรรพคุณใช้บำรุงผิวดีเกินคาด

“ใบบัวบก” ผักพื้นบ้าน ที่จัดว่าเป็นสมุนไพรไทยมากประโยชน์ แต่ที่โดดเด่นและเป็นที่โจษขาน จะเป็นเรื่องการรักษาอาการช้ำใน ซึ่งจริงๆแล้ว ยังมีสรรพคุณใบบัวบกต่อผิวคนเราได้ดี หาซื้อง่ายและมีราคาถูก 

May 9, 2022

วิธีแก้พัดลมไม่หมุนด้วยตนเอง 

ร้อนๆๆๆๆๆ เพราะประเทศไทยมี 3 ฤดู คือ ร้อน ร้อนมาก และ ร้อนที่สุด! ยิ่งช่วงเมษายนก็ยิ่งร้อน ขนาดอยูเดินออกนอกบ้านที แทบละลายไปกับไอแดด ขนาดอยู่บ้านก็เหงื่อซึมกายเหมือนกับเพิ่งอาบน้ำมาแล้วยังไม่ได้เช็ดตัว บ้านไหนมีแอร์ก็เปิดพอช่วยได้ แต่บ้านไหนมีเพียงพัดลม ก็ถือว่าเป็นไอเทมกันตายได้ไปเปราะหนึ่ง แต่เมื่อพัดลมผู้ช่วยชีวิตของคนในบ้าน กลับมาถอดใจ เซย์กู๊ดบาย ไม่ยอมทำงานเสียอย่างนั้น…

April 27, 2022

เก็บใบกระท่อมอย่างไรให้สดใหม่ได้หลายวัน โดยไม่เหี่ยว ไม่เน่า

หลังจากที่ใบกระท่อมมีการปลดล็อคจากการเป็นผู้ร้ายมานาน ก็มีอิสระเสรี ตีปีกพึ่บพั่บ เหินขึ้นฟ้า เป็นพระเอกเต็มตัวกับเขาสักที เพราะจ่อแววในที่จะเป็นพืชเศรษฐกิจ ทำให้ตลาดต้นไม้คึกคัก เนื่องจากสามารถปลูก ต้ม กิน จำหน่าย ได้โดยไม่ผิดกฏหมาย ส่งผลให้ทั้งพ่อค้าแม่ขาย สามารถทำรายได้ทดแทนช่วงพิษโควิดได้ไม่น้อยเลยทีเดียว 

April 5, 2022

ดับกลิ่นตู้เย็นง่ายๆ ด้วยของที่มีในบ้าน

โอ๊ยยยย จะเปิดตู้เย็นแต่ละที แทบจะสวมหน้ากากกันแก๊สพิษ ยังกับจะไปรบ เพราะกลิ่นเหม็นที่ตีคละคลุ้งออกมาปะทะหน้าทุกครั้งที่เปิดนี่สิ ไหนจะกลิ่นคาวปลา กลิ่นอาหารที่แช่จนลืม กลิ่นขนมที่คุณลูกกินเหลือทิ้งไว้ในตู้เย็น ฯลฯ กลั้นใจหายจนแทบจะเป็นลม กว่าจะควานหาของที่ต้องการในตู้เย็นเจอ ยิ่งเวลามีใครมาบ้าน ไม่อยากให้เปิดตู้เย็นเลย ไม่ได้หวงของกินนะ แต่อายที่ตู้เย็นมีกลิ่นเหม็นต่างหาก

March 29, 2022

ใส่คอนแทคเลนส์แล้วตาแห้ง 👁 ทำไงดี?

หลายคนที่ใส่คอนแทคเลนส์ ไม่ว่าจะเป็นคอนแทคเลนส์สายตา คอนแทคเลนส์สายตาเอียง คอนแทคเลนส์แฟชั่น คอนแทคเลนส์ตาหวาน คอนแทคเลนส์ตาโต หรือคอนแทคเลนส์ถนอมสายตา อย่างคอนแทคเลนส์ป้องกันแสงจากคอม ซึ่งมักจะมีอาการตาแห้งตามมา จากกิจวัตรประจำวัน สภาพภูมิอากาศ และสภาวะสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหน้าจอคอมฯ อยู่ในห้องแอร์ ฝุ่น ฯลฯ หลายสาเหตุที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง และดวงตาขาดความชุ่มชื้น ทำให้เกิดภาวะตาแห้ง หรืออาจมีอาการตาแห้งรุนแรงได้ …

March 15, 2022

เคล็ดลับให้ตัวหอมตลอดวัน

เชื่อว่าใครๆก็อยากตัวหอม เพื่อความมั่นใจในตัวเอง เมื่อต้องออกไปทำงาน หรือเมื่อต้องออกไปพบปะผู้คน ยิ่งสาวๆก็ต้องการจะเป็นผู้หญิงตัวหอม และการที่มีกลิ่นตัวหอมตลอดวัน นอกจากจะเกิดความมั่นใจแล้ว ยังเป็นเสน่ห์ที่ใครๆก็อยากอยู่ใกล้ แต่ถ้าต้องการให้ตัวหอมทั้งวันจะต้องทำอย่างไรบ้าง เรามีเคล็ดลับในการเป็นคนตัวหอมมาฝาก  How to ตัวหอมตลอดวัน 1.อาบน้ำให้ตัวหอม  การทำให้มีกลิ่นตัวหอมธรรมชาติ คือการทำความสะอาดร่างกายสม่ำเสมอ ด้วยการอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง พร้อมกับการทำความสะอาดตามจุดและซอกต่างๆที่มักจะเกิดกลิ่นตัวได้ง่าย…

March 1, 2022